Retardar o envelhecimento, aumentar a energia, melhorar a concentração/coordenação e modelar o corpo são algumas das promessas que a dança faz aos seus praticantes, dos oito aos oitenta anos.

Se tem curiosidade ou se já dá uns pezinhos de dança mas precisa de um empurrãozinho, preste atenção: 15 e 28 de julho, aponte as datas na sua agenda, no telemóvel ou cole um post-it no frigorífico. Haverá dança para toda a família.

Começamos com ritmos brasileiros, com uma aula de capoeira no dia 15 de julho, no nosso piso 0 (em frente à Sport Zone), às 11h. Esta aula é dedicada aos mais novos, quer já tenham experiência ou não. A demonstração será feita pelo Centro Cultural de Capoeira Baiana de Guimarães que lhes ensinará as melhores técnicas desta arte brasileira.

Se não conhece os benefícios da Capoeira, nós contamos-lhe alguns. Além de favorecer a coordenação motora e o campo visual, este tipo de dança trabalha a área da criatividade, melhora a autoestima e o controlo dos movimentos. O resultado é uma criança mais desinibida e segura.

O segundo momento de dança terá lugar no dia 28 de julho, na Praça da Restauração. Aqui, é a vez das Danças de Salão Kids mostrarem o que valem, às 21h. A elegância, o rigor dos passos de dança, o divertimento e, claro, a música juntam-se em palco para criar um momento sem igual no nosso Centro.

Ficou convencido? Então venha viver o mês da dança no nosso Centro! Ficamos à sua espera.